TOTOONG DAHILAN NG GOUT AT NATURAL NA LUNAS NITO

Pagod ka na ba sa pagsuonod sa iyong doctor na iwasan ang mga pagkaing matataas ang protina (purines) na dahilan ng pagtaas ng iyong uric acid?

Nakakalungkot dahil kahit anong iwas natin sa mga pagkaing bawal o nakakapag-pataas ng uric acid ay hindi mahinto-hinto ang pagtaas nito, makakaramdam tayo ng sandaling buti pero andyan na naman bumabalik na naman ang sakit at pamamaga ng mga joints at katabing kalamnan nito.

Ano nga ba ang gout at ang totoong dahilan nito, may lunas ba ang ganitong sakit?

Bago nating subukang gamutin ang iyong gout arthritis, mas-magandang maaaral muna natin ang tungkol dito.

Ano po ba ang Gout na tinatawag?

Ang gout ay ang pagtaas ng uric acid sa dugo (hyperuricemia) ito ang dahilan ng tinatawag na gout arthritis o ang pamumuo ng uric acid, kadalasan sa joints na dahilan ng pamamaga at pananakit nito.

Ito ay namumuo kapag ang uric acid ay sobrang dami na sa ating dugo dahil hindi naiilabas ng kidney at nade-deposit na sa mga joints na sa katagalan ay nagiging crystal o naninigas, na dahilan naman ng pagka-irita ng mga laman na malapit sa apektadong bahagi kaya nagkakaroon ng pamamaga.

Ano ang Uric Acid at papaano ito dumadami sa ating dugo?

Ang uric acid ay isang uri ng dumi na itinatapon o inilalabas ng kidney sa ating katawan sa pamamagitan ng pag-ihi.

Kapag ang kidney ay may problema at hindi nakakagawa ng kanyang tungkulin, hindi ito maiilabas sa ating katawan at umpisa na ng pagdami ng uric acid sa dugo at kapag dumami ng husto ay mapupunta sa mga joints na kung saan ito ay titigas.

Ang atay ang nag-bi-breakdown sa purines upang ito ay mailabas sa ating katawan sa pamamagita ng uric acid, pagkatapos ng metabolismo at nagawa na itong uric acid tsaka naman magmamando ang atay kay kidney na ilabas ito sa pamamagitan ng pag-ihi.

Ano naman ang PURINE at saan ito nanggagaling?

Ang purine ay inilalabas kapag namamatay ang cells at parte ito ng ating DNA (DeoxyriboNucleic Acid)

May kilala itong dalawang strands na kung tawagin ay polynucleotides, ang bawat nucleotide ay binu-buo ng: nitrogen na may nucleobase. Out of four basis: adenine (A), cytosine (C), guanine (G) at thymine (T) na makikita sa DNA, ang dalawa (Adenine & Guanine) ay may purine.

May tinatawag na apoptosis o pagkamatay ng mga selyula, average human adult ay 50-70 billion cells ang namamatay bawat araw at naglalabas ito ng trillions of purine melecules sa bloodstream na gagamitin sa pag-buo ng panibagong cells at 'yong masmaraming bilang ay dadalhin sa atay at i-bi-breakdown o gagawing uric acid upang mailabas sa ating katawan.

Ang purine ay makukuha rin sa mga pagkaing matataas ang protina, katulad ng: itlog, nuts, karne, lamang loob, isda, gatas, mabutong gulay at iba pa.

Pero hindi ito ang pangunahing dahilan ng pagdami ng uric acid sa ating dugo kundi ang internal purine o purine na nanggagaling mismo sa loob ng ating katawan o sa pagkamatay ng mga cells na hindi naiilabas ng kidney dahil sa ang kidney ay hindi nakaka-pag-function ng maaayos.

Ngayon ay nauunawaan na natin ang dahilan kahit huminto na tayo sa pagkain ng mga matataas sa protina ay tuloy pa rin ang pagdami ng uric acid sa ating dugo o pag-atake ng gout arthritis.

Ano ang dapat gawin upang ang gout ay maiwasan at tuluyang gumaling?

Palakasin ang atay

Tayo ay nilagyan ng Dios ng natural na magpapalabas ng sobrang purine sa ating katawan sa pamamagitan ng atay, dahil ang atay ang gumagawa sa purine upang ito ay maging uric acid at maitapon o mailabas ng kidney sa ating katawan.

Ang

Ang atay ay napakahalagang organ dahil ito ay napakaraming ginagawa sa ating katawan, lalo na ang paglalabas ng dumi o lason sa ating dugo (detoxification).

Kapag ang atay ay hindi nakapaglabas ng dumi o lason sa dugo sa loob ng 48 oras, ito ay magiging comatose at pagkalipas ng 72 oras na walang magagawa upang malinis ang dugo ito ay agad mamamatay dahil sa pagkalason ng katawan.

Ganyan po kahalaga ang atay, kapag hindi natin napanatiling malinis ang dugo natin kawawa ang atay mapapagod at manghihina at pagnanghina ay doon na umpisa ang paglabasan ng sari-saring sakit at hanggang sa maaari na nating ikamatay kapag hindi na sya nakagawa ng kanyang tungkulin.

Matagal na sinasabi sa atin ng mga conventional doctor na iwasan lang ang pagkain ng mga matataas ang protina pero hindi pa rin tayo gumagaling dahil ang palagi lang nilang ini-rereseta sa atin ay ang gamot na pang-pawala ng pamamaga at pananakit, pero hindi talaga nila pinagagaling ang totoong sakit, may mga gamot lang silang reseta sa atin sa bawat sintomas na ating nararamdaman na lalo naman nakakapagpahina sa atay natin at kidney kaya lalong lumalala ang gout arthritis o ibang sakit na nararamdaman natin.

Never sila angturo sa kanilang pasyente upang maging aware sa kanilang karamdaman at ugatin ang punot dulo ng pagkakasakit upang ito ay tuluyang gumaling. Haisst.., nakakalungkot lang talaga lalo't sila pa ang nag-aral ng pagkatagal-tagal at pinagkakatiwalaan ng maraming tao patungkol sa kanilang kalusugan pero hindi alam ng mga tao na 'yong gamot na nire-reseta sa kanila ay unti-unti silang pinapatay nito ng hindi nila nalalaman.

Ang tawag sa pharmaceutical drugs ng isang doctor na naliwanagan at bulamlikwas sa kanyang conventional practice ay slow lethal poison. Natutuwa naman ako dahil may mga ilang conventional doctor na nakapag-isip-isip kung gaano kasama ang kanilang mga gamot na ini-rereseta at huminto dito.

Palakasin ang kidney.

Dahil ito ay may malaking kinalaman sa pagdami ng uric acid kung ito ay hindi makakagawa ng kanyang tungkulin, isa na dito ang pagsasala ng dugo na kung saan andon ang uric acid na kailangang maitapon sa pamamagitan ng pag-ihi.

Ang kidney ay napakahalagang organ dahil ito ay katulong ng atay sa pagsasala ng dugo at pagpapalabas ng dumi at lason sa ating katawan, kaya napakahalaga po na ito ay mapanatiling malusog at malakas upang ito ay makagawa ng kanyang tungkulin.

Paano palakasin ang atay at kidney?

• Uminom ng isang basong tubig na may isang lemon o 10 pirasong kalamansi sa umaga (pampalakas ng atay)
• Uminom ng nilagang pinaghalong luyang dilaw, luyang natural, tanglad at pandan (pampalakas ng atay, panglinis ng kidney at makakapagpahupa ng pamamaga)
• Uminom ng nilagang kinchay (panglinis ng kidney)
• Uminom ng nilagang gotukola (maganda sa atay at sa immune system)
• Mag flush ng gallstones gamit ang 3-day apple fast o kaya ang nilagang luyang dilaw at natural (pamapalakas ng atay). 
• Palakasin ang atay sa pamamagitan ng ibat-ibang uri ng pagde-detox, una ang paglilinis ng bituka, dry skin brushing, deep breathing, pagpapawis, pagpapasikat sa araw, pagpapahilot o acupressure, uminom ng maraming tubig at mag-ehersisyo ng katawan.
• Ang pagkain o paglalagay ng maraming bawang at sibuyasa ay maganda sa atay at kidney.

Paalala:

Ang pag-inom sa mga nilagang herbs ay huwag gawing araw-araw, magpahinga ng pag-inom ng isang araw sa loob ng isang linggo, upang hindi mahirapan ang atay sa pagpapalabas ng toxins at mamili lamang iinumin sa mga nabanggit na herbs. Maaaring magkaibang herbs ang inumin sa umaga at sa gabi.

Maaaring gawin ang acupressure sa palad 3 beses isang araw.

Ano ang maaaring gawin kapag may kasama ng pamamaga?

Maaaring lagyan ng castor oil at ginadgad na luya ang namamagang bahagi at balutin ng tela, mahigpit na bahagya at kelangan nakataas ito upang maiwasan ang pamamaga pa nito ng sobra (gawin kapag matutulog na o habang nagpapahinga na nakahiga).

Pag-inom ng nilagang luya ay mainam sa pamamaga (luyang dilaw at luyang natural)

Ano ang mga dapat iwasan habang nagpapagaling ng sakit na gout arthritis?

Iwas muna sa pagkain ng mga pagkaing matataas ang protina upang hindi na ito makadagdag pa sa pagdami ng purines samantalang naglalabas ng maraming purines ang katawan.

Iwas sa makakadagdag ng dumi o lason sa dugo na makakapagpahina sa atay at kidney tulad ng mga longganinsa, ham, hotdog, intant noodles, instant na kape, junk food, sobrang matatamis o carbs, pagkaing luto sa paulit-ulit na mantika, inihaw sa uling, mga pharmaceutical drugs, softdrinks, energy drinks at napakarami pang iba. Piliting kumain ng natural lang na pagkain (gulay, prutas at tubig habang nagpapagaling ng tuluyan)